krasivi-kosa-i-koja-prez-zimata

Както знаете високите температури, силното слънце са едни от най-големите врагове за косата и кожата през летните месеци. Но пред какви предизвикателства сме изправени през зимата ? Може би такива, които влияят в още по-голяма степен на красотата ни ? През студените месеци студения вятър, влажността на вън, в същото време сухият въздух в затворените пространства, много ниските температури, влияят най-вече на нашата коса и кожа, главно на лицето и ръцете. Но кой е казал, че щом е зима не трябва да сме красиви и поддържани. Събрахме няколко съвета, с които мислим, че може да ви помогнем в борбата със сухата кожа и проблемната коса през тези мразовити дни.

За косата

  • Аксесоари – както казахме ниските температури, вятъра  и  снега вредят на нашата коса и по-конкретно  на нашия скалп. Носете зимни шапки и шалове, така не само ще предпазите скалпа и косата си, а ще се сдобиете и с красив аксесоар. Дори да сте облечени семпло и изчистено, една красива шапка или шал ще допълни визията и може да се превърне в неин акцент. Тук може да ви посъветваме да изберете такива шапки, които са по-широки. При много тесните, косата ви не може да „диша“, а и освен това подберете такива от естествена материя, за да избегнете наелектризирането.

предпазване на косата през зимата

  • Подходяща козметика – тук става въпрос за обикновените козметични продукти за коса – шампоан, балсами, подхранващи масла, но съобразени със сезона. Вече почти навсякъде има козметични продукти, които са направени специално за зимните месеци.
  • Внимавайте с горещия душ – знаем ,че желанието когато се приберете отвън и да вземете един горещ душ е голямо, но внимавайте. Не мийте косата си с прекалено топла вода, защото това изтощава вашата коса.
  • Сушенето на косата – както през всеки сезон и през зимата, старайте се да използвате по-малко сешоар. Оставете косата ви да изсъхне естествено, ако не изцяло, то поне до определена степен. Също така избягвайте пресите и машите. Малко кофти прическата, с който сте се събудили тази сутрин, може да я „замаскирате“ с стилна шапка например 😉
  • Храна – през зимните месеци е нормално организмът ни да губи повече витамин D. От това страда и нашата коса, като губи блясъка си. За да намалите този ефект е препоръчително да се храните с яйца, бобови култури, мляко, риба, масло и пилешко месо.
  • Маски –  както посочихме по-горе, на пазара вече има много продукти, които са направени за косата ни и нейните нужди през зимните месеци. Но защо не да си направим натурални, лесни и в домашни условия такива. Ето няколко идейки :
    1. Традицията остава – позната на много хора маска с алкохол и лимон важи с пълна сила и през зимата. Е, разбира се, с няколко подобрения. За маската се приготвя като разбърквате едно яйце с кофичка цедено мляко, рациново масло около 50 мл, 1 ч.л. алкохол и половин изцеден лимон.  Разбърквате добре, нанасяте на косата, изчаквате около 30 минути и изплаквате.
    2. Маска с мед и жълтък – разбивате 1 жълтък в половин чаша мед и с масажиращи движения, нанасяте получената смес. Стоите с нея 30 минути, след това изплаквате и измивате косата си с шампоан. Подходящо е да се прави  2 пъти месечно.
    3.  Маска с лавандулово масло – За тази маска имате нужда от 3-4 супени лъжици зехтин и 3 капки етерично масло от лавандула. Загрейте зехтина (може и в микровълнова печка, но не трябва да заври). След това добавете маслото от лавандула. Нанесете върху суха коса, сложете шапка за къпане и кърпа. Оставете да престои 20-30 минути. След това измийте.

зимна маска за коса

За кожата

  • Крем – важно е кремът да бъде нанесен върху кожата половина час преди да излезете навън. Така ще има време кожата ви да го абсорбира.
  • Внимавайте с почистването – както е полезно преди лягане да се почиства лицето, така и не трябва да прекалявате с това. Ако прекалено много използвате различни лосиони ,ексфолиантите или друго подобни , може да изтъните епидермиса и намалите неговите защитни свойства.
  • Използвайте главно натурална козметика

зимна маска за лице

  • Използвайте балсам за устни, „по- мазни“ червила, от рода на гланцовете – всички знаем неприятното усещани, когато сме с напукани устни.
  • Носете ръкавици – освен с подходящ крем за ръце, носенето на ръкавици също ще предпази вашата кожа. И пак ще се сдобиете с хубав зимен аксесоар 😉

И може би един универсален съвет : Красотата идва отвътре. Хранете се здравословно и балансирано, пийте повече вода и мислете положително :)