//Как да си направим домашно Фрапе?- 4 рецепти

Как да си направим домашно Фрапе?- 4 рецепти

Вкусни рецепти и техники за всички любители на студеното кафе. Не е толкова сложно – вижте сами и разхладете лятото 🙂

Може би малко хора знаят ,че

родината на фрапето е съседна Гърция. Съвсем нормално предвид горещия климат 😉 Главното за фрапето е ,че е приготвено с разтворимо кафе и разбира се е ледено студено. То е предпочитана напитка за плажа.

Има различни разновидности на фрапето в зависимост от неговите съставки, както и количеството кафе и захар. Нека видим няколко примерни рецепти, с които да разнообразите и освежите топлите летни дни.

ВАЖНО УСЛОВИE

за едно хубаво фрапе е наличието на термос или термос чаша, които могат да запазят студено вашето фрапе.

Ето и нашите предложения : термоси + термо чаши

Започваме с едни по-различни предложения, които

няма да ви ги предложат по заведенията

Бананово фрапе

Продуктите, които ще ви бъдат необходими за това фрапе (една чаша) са :

  • банан- 1 брой
  • течна готварска сметана – 100 мл
  • прясно мляко – 50 мл
  • нескафе – 1-2 ч.л.

Начин на приготвяне:

Това фрапе може да се приготви  и с шейкър или с електрическа машинка, която е предназначена точно за фрапе. Обелете банана и го нарежете. Сложете го в шейкъра и добавете към него млякото и захарта. Разбийте много добре, докато захарта се разтопи. След като се получи еднородна смес , добавете сметаната и кафето. Разбъркайте отново и поднесете в чаша. Ако самите продукти не са били много студени, то може да прибавите и няколко кубчета лед

Вкусно ягодово фрапе

Необходими продукти:

  • ягоди – около 7 бр.
  • течна сладкарска сметана – 100 мл
  • захар – на вкус
  • готово охладено експресо – около 75 мл

Начин на приготвяне:

Сложете предварително измитите и нарязани ягоди, сметаната и захарта в шейкър. Разбийте до получаването на еднородна смес. Сложете в чашата за сервиране готово експресо и сложете вече готова смес. Може да добавите лед или забавни сламки за украса.

Фрапе без захар

Знаем, че предишните предложение не бяха много здравословни, но пък бяха много вкусни. Ако ви плаши захарта в тях, може да я замените и да пробвате с други подсладители или кафява такава. Все пак ето, че може да има и рецепта за вкусно лятно фрапе и без захар.

Необходими продукти:

  • готово кафе – на вкус
  • неподсладено бадемово мляко – 1 чаша
  • какао на прах – 2 с.л.
  • ванилов екстракт – 1 ч.л.
  • течна стевия – 1/2 ч.л.
  • лед

Начин на приготвяне:

Вземете подходящ съд и просто смесете всички съставки. Може да използвате блендер, шейкър или миксер. Изборът е ваш 🙂

Традиционно фрапе

Нека спрем с различните вкусове и да представим една традиционна рецепта за домашно фрапе.

Необходими продукти:

  • готово охладено кафе – на вкус
  • лед
  • прясно мляко – 1/2 ч.ч.
  • захар – 2 ч.л.
  • карамелен сироп- 3 ч.л.

Начин на приготвяне:

Добре е да сложите първо млякото и захарта в блендера или миксера. Така захарта ще може да се разтопи напълно и няма да „хруска“ докато пиете вашето фрапе. След това добавете кафето и разбъркайте отново. Сложете фрапето във висока чаша, може да сложите бира сметана и да полеете с малко карамелен сироп. не забравяйте и кубчетата лед, които ще ви спасят от жегата.

ЕДИН СЪВЕТ

Изброените рецепти са вкусни и са префектни за лятото. Но както сами се убедихте, приетите калории през деня, могат драстично да скочат. А не искате това особено през лятото. Ето за това е добре да се се консумират прекалено често такива калорийни напитки. Техен страхотен освежаващ заместител могат да бъдат детокс водите. Не знаете нито една детокс рецепта??

Вземете най-новата ни книга със здравословни детокс рецепти – тук. (БЕЗПЛАТНА Е 😉 )

2018-06-05T14:40:21+00:00

Leave A Comment